2014年是公司提出的“健康心態(tài)年”，旨在著(zhù)力打造身心健康，積極向上的企業(yè)文化氛圍，讓所有天幕員工在工作的同時(shí)，更擁有一副健康的體魄。圍繞這一主題， 3月中旬，天幕公司在組織全體員工體檢的基礎上，又特別邀請到幾位專(zhuān)家學(xué)者為大家進(jìn)行健康知識講座。
3月22日，陽(yáng)光和煦，初春的溫暖帶給人們無(wú)限希冀。對于忙忙碌碌的人們來(lái)講，今天又是美好的一天，對于天幕人來(lái)講，今天更是一個(gè)大家期待的學(xué)習日。早上九點(diǎn)整，西京醫院資深專(zhuān)家楊博士受公司邀請，來(lái)到天幕。并為大家帶來(lái)了一次精彩的健康知識講座。
本次講座以“脊椎的健康關(guān)系生命的質(zhì)量” 為主題展開(kāi)，引導大家以完美的“姿態(tài)”，活出自己精彩的人生。講座現場(chǎng)氣氛活躍，楊博士借用“脊椎模型”，生動(dòng)有趣地講解了脊椎的生理結構及與中國的24節氣、五行等之間的精妙聯(lián)系，同時(shí)也讓我們進(jìn)一步認識了人體脊椎的生理結構組成。脊椎即脊柱、脊梁，由24塊椎骨（頸椎7塊，胸椎12塊，腰椎5塊）、1塊骶骨和1塊尾骨通過(guò)韌帶、關(guān)節及椎間盤(pán)連接而成。脊椎的24塊椎骨正好相等于一年中的24節氣，每一個(gè)節氣都有它存在的意義，脊椎也一樣，每一塊也都行駛著(zhù)它的作用。頸椎有7塊，相當于一周中的7天；胸椎12塊，與一年中12個(gè)月相符；腰椎5塊，與我國的五行相關(guān)，中醫五行順序為“木、火、土、金、水”，遵從相生原則。所謂“天人合一”，充分的體現了中華文化之博大精深。終場(chǎng)前，楊博士安排了半個(gè)小時(shí)的現場(chǎng)互動(dòng)，通過(guò)講解和現場(chǎng)分析，為大家解答疑問(wèn)和檢查判診，并為大家傳授了一些日常身體保健的小偏方。
最后，楊博士送給大家 “八字健康心態(tài)定律”，即“欣賞、贊美、鼓勵、感恩” 。這八字箴言，教大家在工作和生活中，樹(shù)立健康心態(tài)，懂得欣賞和贊美他人的優(yōu)點(diǎn)，真心對待，坦誠關(guān)愛(ài)；適時(shí)去鼓勵自己的腳步，理性看待事物，客觀(guān)面對；常懷感恩之心，正確對待世間萬(wàn)物，常存感激。專(zhuān)家認為，健康由四個(gè)元素組成：父母遺傳因素15%，環(huán)境因素17%，醫療因素8%,個(gè)人生活方式60%，所以健康的鑰匙在自己手里。
此次講座不僅讓大家在輕松歡快的氛圍中了解了自身脊椎的結構功能，學(xué)會(huì )了日常的健康保健知識，更讓大家深刻體會(huì )到，人生就像一座花園，需要經(jīng)常料理，才不會(huì )雜草叢生，健康的身體需要健康的心態(tài)同行，這樣才能開(kāi)出鮮艷的花朵，成就最高的價(jià)值人生。
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